最近在《一个》上看到一个系列“诺顿，你好呀”，她写的文字让我感到很温暖，自称也很有意思——您东半球官方指定唯一的女朋友。
《一一》，台湾导演杨德昌的电影。
思念的本质是种侵略，它占领忙碌的间隙。
人表达的永远不是他所说的内容，而是渴望被理解的心情。
有人曾告诉过我，如果你忙到停不下来，就不会再想起任何人了。
能被表达的，才能被看见。
戏剧就是人生，只不过砍掉了无聊的部分。
人们常说命运一步难一步险，稍微行差踏错便无法全身而退。在命运面前，人人都是赌徒，面对无常的转盘，人生是唯一的筹码。诺顿先生，我赌过了，但是却不敢说我赌对了。
请在午夜三点快乐起来 作者/苏更生（2017年08月18日）
人只有先拥有，才可以被剥夺。如果你抱怨生活不公，那只是因为你是个被命运一贯娇宠的家伙；如果你抱怨陌生人蛮狠，也只能说明你周围都是些善良的朋友。
这世界上人人有立场，每个人做任何事都有自己的立场。在自己的立场上，伤害别人可以有充足的理由。纯粹的恶是罕见的，而承认自己的恶，更是罕见。不会有人觉得自己是坏人。
只是这一切，我不再说给谁听，诺顿先生，我知道你听不见，我很释然。
想在秋天，去看一场夜场电影。
想起以前高铁没通的时候，每次回家我都会选择天快黑下来的大巴班次，静静地，不去看什么景色，也不用理会周遭的人群，甚至可以在嘈杂的车流中睡去，夜晚里有可以支配恐惧的黑暗，但也有让人心安的静谧，我很喜欢这种安静
《海边的曼彻斯特》电影
不可知论者
虚无主义者
人是需要道别的，与故人，与旧事，与从前的自己。
日本作家宫部美雪写的《理由》
我们都住在自己的身体里，能站在别人的角度想问题，可能只有收费的心理医生。这世界上，感同身受几乎是不可能的。
虽然我们都走在街上，迈开双脚，但是我们眼睛看到的从来就不是同一个世界。
可是诺顿先生，我以前只能看到已知，但是现在，我想看的是未知。因为是未知，所以我不知道将要看到的是什么，并为此有些兴奋。
长大成人，学会自立，独自承担人生，虽然听起来有点可怕，但是却是一件非常美妙的事。你想想呀，你要学着决定自己是谁，做什么样的事情，交往什么样的朋友，选择什么样的恋人，住什么样的房子，生活在哪个城市，对世界有着自己的看法，这是成年人才拥有的乐趣，多么好玩！
日本女作家吉本芭娜娜《厨房》
晚上睡觉，我觉得毯子太薄，叠了两层裹在身上，猫挤到床尾，我伸脚到他们的肚皮下取暖。
诺顿先生，在中国最北的地方，即将要过冬的时候，连当地人都要离开，等到明年才会回来。
当你不知道如何度过一生时，不如想想如何过好一天。
有时候我会想，人真正的困扰只存在心里，只要心里能够迈过去，一切都可以得到解释。可难的是内心世界比宇宙还要广阔，比深海还要幽深。即便是最专业的心理医生，也难以解释我们冒出的那些奇怪的念头。在我的问题里有一些包括爱、时间和记忆。它们缠绕在一起，在寂静的时刻，还在困扰着我。
有人曾告诉我，如果你想不清楚的时候，你就想想你要什么，然后不管任何问题，只朝着你要的东西笔直的走过去就行。
诺顿先生，人长大就是逐渐害怕的过程，会变得小心翼翼，变得不敢破坏，变得珍惜。这样是好的吗？我也说不上来，你看。我连下判断的决心都欠缺了那么一点点。
时间是最好的药。我没事，我很好，我只是需要一点时间。
我有个朋友说，人的幸福程度可以按照入睡速度来计算，躺入被窝，越快睡过去，幸福程度就越高。
这么说来，我无疑是幸福的，可能两分钟就睡得很沉，早晨还能睡到自然醒。
人只是在自己的人生里体会、经历，哪里有什么值不值的判断。
那天我在路边买了板栗、葡萄和鲜切花，我很高兴，因为我终于有了牵挂。诺顿先生，你知道牵挂是什么感觉吗？就像空旷的内心里有了锚，即便暴风雨再大，也可以找到自己的方向。诺顿先生，我一直在找这个锚，我曾经以为它是一个人，一幢房子，一份爱，后来我发现都不是，这个锚只能是我自己。
无需多努力，没什么烦恼 作者/苏更生（2017-11-09）
世界上最奇怪的心理医生说，当你说出你想要改什么的时候，不代表你真的想去，而更多的只是在表达对当前的否定。
最近很多人在说，人怎么可以那么自私呢？我想了很久，或许是因为自私是有效地自我保护的手段吧。无论遇到什么事，只顾着自己的感受和想法，再拒绝任何客观事实，缩在自己的世界里，无视他人的痛苦，往往会活得比较舒心。有天晚上我想，真的是这样吗？一己之私，真能获得内心的平静？
自私确实能让人短时获利。这种好处甚至非常巨大，可是诺顿先生，人生很长呀，人不可能只活在自己的幻觉里。
《东方快车谋杀案》电影
诺顿先生，我喜欢人生中不可知的部分，多过可知的部分。为此我喜欢梦，喜欢睡觉，喜欢未来，喜欢你。
既往不恋，当下不杂，未来不迎，这是个湖南人说的，叫曾国藩。
胎内案的意思是让你进入神的身体里，走一段完全黑暗的路；让你失去眼睛、失去耳朵，失去依靠，失去安全感，一个人孤独地走在苍茫的黑暗里，可是最终，你只要走完，就会看见光。
我们寻找真善美，但是真实是第一位的，没什么比真更重要。
美国两个作家，卡佛和耶茨
鸡汤再振奋，也不过是别人的人生，在社交媒体上，人们习惯于袒露快乐，分享成功，可是谁又知道谁在深夜痛哭过呢。
人生不会因为得到了什么而感到高兴，却会因为失去而真切地痛苦。
梦是人生的隐喻，更是心底的指路灯。有时候那些未曾说出口的话，藏在心底的遗憾，都会在梦里出现。我们实在太成熟了，成熟得不把任何不得体的事放在台面上。只有回到梦里的时候，我才可以真实地面对自己。
即便是最循规蹈矩的人，也会做出一些奇怪的事情来。人似乎天生有就某种自我毁灭的欲望，在最寻常的日子里，一旦欲望冒出来，就很难把它压下去。
你不能因为恐惧，就不去爱，不去相信，不去接受，即便那些痛苦和绝望，并不让人满意，但是这也没有关系，是这样的吗？
我们到底是什么呢？无缘无故来到世界上，用各种维度来衡量自己，性别、年龄、职业、身价，住在什么地段，爱过什么人，如此多的度量衡来告诉我们自己是谁，可是诺顿先生，我总觉得不是这样。
见过所有的恶，都是出自于主观、立场和自私。只有客观才会让人平静和善良。